Voir le site en Fran├žais

Hooikoorts in het land

Hooikoorts in het land

Wat is hooikoorts?

Een loopneus of juist het tegenovergestelde, een verstopte neus, onophoudelijke niesbuien of een jeukend gevoel in de neus en ogen. En dit tijdens de lente of de zomer, of het hele jaar door? 

Het is in feite je eigen afweersysteem dat je deze symptomen bezorgt: het verdedigingsmechanisme van het lichaam reageert overdreven op stoffen, die het ten onrechte als gevaarlijk beschouwt. We noemen deze stoffen “allergenen”. Bij de meesten onder ons zal contact met zo’n “allergeen” geen reactie uitlokken. Bij personen gevoelig voor dit allergeen, treedt na dit contact een allergische ontstekingsreactie op.

Allergische rhinitis kan worden uitgelokt door pollen (stuifmeel) afkomstig van sommige bomen, grassen of planten. In dit geval spreekt men van hooikoorts. Of deze pollen al dan niet aanwezig zijn, hangt af van het bloeiseizoen van de plant of boom waar je allergisch voor bent. Voor een kalender met daarop de bloeiseizoenen van belangrijke stuifmeelsoorten, kan je hier terecht.

Ook de weersomstandigheden hebben een invloed op de pollenconcentraties in de lucht. Droog en warm weer bevordert de stuifmeelproductie, terwijl wind de verspreiding in de hand werkt. Hitte, droogte en wind verergeren dus hooikoorts.

Hoe herken je het?

Allergische rhinitis uit zich door

- veelvuldig niezen,

- waterige neusloop en

- jeuk in de ogen, de neus en het gehemelte

- tranende en rode ogen of juist een verstopte neus.

Zolang je aan de allergenen ben blootgesteld, zullen ook de symptomen aanhouden. Het onderscheid met de symptomen van een verkoudheid is niet altijd zo duidelijk.

 

 

Wat kan je er aan doen?

Basisprincipe = vermijd de allergenen !

Als je weet welke prikkels de klachten veroorzaken, kan je proberen die te vermijden. Allergietests kunnen je allergenen bepalen.

Het is natuurlijk onmogelijk alle contact met stuifmeel te vermijden. Toch kan je de gevolgen beperken met volgende tips:

  • -  Grasmaaien wordt beter door iemand anders gedaan. Je maakt je dan ook beter uit de

    voeten. Een regelmatig gemaaid gazon produceert wel minder stuifmeel.

  • -  Vermijd buitenactiviteiten gedurende de pollenperiodes (lente, zomer). Zie ook

    pollenkalender.

  • -  Draag een zonnebril, vooral wanneer er veel wind is.

  • -  Trek na een wandeling andere kleren aan en was je haren.

  • -  Hang je was niet buiten.

  • -  Houd de vensters dicht, ook tijdens de nacht. Het verluchten gebeurt het best in de

    voormiddag of tijdens of na een regenbui. Er bevinden zich dan minder pollen in de

    lucht.

  • -  Houd de ramen van de auto gesloten.

  • -  Let op: ook huisdieren kunnen pollen ronddragen.

  • -  Haal geen bloeiende bloemen of takken in huis.

  •  

    - Spoel regelmatig je neus en ogen met een fysiologische zoutoplossing om de allergenen weg te spoelen.

    Helpt dit onvoldoende, dan kan je ook geneesmiddelen gebruiken.

     

    Kom gerust langs voor ons advies.